隨著經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展和社會(huì)認(rèn)知的提升,越來(lái)越多的中老年人開(kāi)始主動(dòng)走出以往的生活慣性,探索更有意義的老年生活。他們不僅注重日常的養(yǎng)生和食療,還通過(guò)短視頻等新興平臺(tái)學(xué)習(xí)瑜伽、站樁等健身項(xiàng)目,展現(xiàn)出積極的“活到老,學(xué)到老”精神,追求更加多元和充實(shí)的晚年生活。

　　在滿(mǎn)足健康需求的同時(shí),當(dāng)代中老年人也越來(lái)越重視精神層面的發(fā)展和個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。學(xué)習(xí)新知識(shí)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好成為他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?不僅讓他們?cè)谏眢w上保持活力,更幫助他們?cè)谛睦砗颓楦猩系玫匠鋵?shí),成為他們實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和內(nèi)心情感滿(mǎn)足的主要途徑。

　　銀發(fā)經(jīng)濟(jì)的質(zhì)量升級(jí),促進(jìn)興趣教育行業(yè)蓬勃興起

　　我國(guó)自2000年開(kāi)始進(jìn)入老齡化社會(huì),老齡化程度快速上升。為了應(yīng)對(duì)這一挑戰(zhàn),國(guó)家已開(kāi)始采取積極應(yīng)對(duì)措施,推出了一系列產(chǎn)業(yè)政策,旨在通過(guò)多維度、跨領(lǐng)域的綜合方式,建設(shè)一個(gè)涵蓋中老年人健康與生活質(zhì)量的產(chǎn)業(yè)體系。2024年,國(guó)務(wù)院辦公廳發(fā)布了《關(guān)于發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟(jì)推進(jìn)老年人福祉的意見(jiàn)》,提出在保障老年人基本養(yǎng)老權(quán)益和服務(wù)的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步營(yíng)造尊老敬老的社會(huì)氛圍,推動(dòng)老年人宜居生活環(huán)境的改善,提升他們的生活質(zhì)量。

　　近年來(lái)，我國(guó)貫徹全方位、多層次、跨領(lǐng)域的老年產(chǎn)業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略。從國(guó)家層面營(yíng)造敬老社會(huì)氛圍，建設(shè)老年宜居環(huán)境，在保障基礎(chǔ)養(yǎng)老權(quán)益及服務(wù)的基礎(chǔ)上大力推廣老年教育、文體活動(dòng)、社區(qū)活動(dòng)等，旨在構(gòu)建一個(gè)尊重和關(guān)愛(ài)老年群體的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)鼓勵(lì)老年群體積極參與社會(huì)生活，享受豐富多彩的晚年生活。

　　在國(guó)家政策的支持和引導(dǎo)下,“銀發(fā)經(jīng)濟(jì)”作為我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新引擎,正展現(xiàn)出強(qiáng)大的活力和潛力。根據(jù)最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),2023年銀發(fā)經(jīng)濟(jì)的整體市場(chǎng)規(guī)模已突破7萬(wàn)億元,占GDP的6%。未來(lái)隨著老齡化社會(huì)的加劇,到2050年,銀發(fā)經(jīng)濟(jì)的市場(chǎng)規(guī)模預(yù)計(jì)將激增至近50萬(wàn)億元,占GDP的13%。不僅如此,國(guó)家對(duì)老年群體的關(guān)注不僅僅局限于物質(zhì)保障,還更加注重提升其精神文化生活的質(zhì)量。為了滿(mǎn)足這一需求,各類(lèi)企業(yè)紛紛推出適應(yīng)老年人需求的興趣教育產(chǎn)品,開(kāi)辟了全新的市場(chǎng)空間,豐富了老年人的精神世界,同時(shí)也推動(dòng)了行業(yè)的蓬勃發(fā)展。

　　知音谷推出的脈輪養(yǎng)生瑜伽，備受中老年女性學(xué)員的喜愛(ài)

　　依托于相對(duì)穩(wěn)定的收入來(lái)源和充裕的閑暇時(shí)光，越來(lái)越多的中老年人強(qiáng)烈渴望實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，或是療愈身心，健康養(yǎng)生等多元化、差異化、個(gè)性化的需求變得越來(lái)越旺盛與迫切，中老年興趣教育市場(chǎng)將進(jìn)入持續(xù)增長(zhǎng)期。政策支持和市場(chǎng)需求的雙向發(fā)力催生出了眾多優(yōu)質(zhì)興趣教育平臺(tái)，其中，知音谷老年興趣教育平臺(tái)，專(zhuān)注于脈輪養(yǎng)生瑜伽，借助興趣驅(qū)動(dòng)的學(xué)習(xí)方式、互動(dòng)式教學(xué)以及社群陪伴，為中老年學(xué)員提供了極具吸引力的在線學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

　　知音谷玲玲老師擔(dān)任中老年脈輪養(yǎng)生瑜伽課程的首席講師，她不僅是美國(guó)KRI認(rèn)證的瑜伽高級(jí)老師、加拿大MAMALIVE基金會(huì)健康乳腺教師、還是女明星的私人瑜伽教練，憑借豐富的授課經(jīng)驗(yàn)和二十三年流派瑜伽融合教習(xí)培訓(xùn)，玲玲老師幫助數(shù)萬(wàn)女性用瑜伽進(jìn)行自我調(diào)整和身心療愈，備受好評(píng)。

　　玲玲認(rèn)為：“女性身體出問(wèn)題，99%都跟情緒有關(guān)。據(jù)人類(lèi)學(xué)研究，女性的敏感性是男性的16倍，由于文化的原因，咱們中國(guó)女性在情緒上的壓抑更嚴(yán)重，由于情緒問(wèn)題，繼而引發(fā)很多身體問(wèn)題，比如說(shuō)斷崖式衰老、失眠焦慮、掉發(fā)、氣色差、贅肉肥胖、身體各種疼痛、婦科疾病、夫妻生活失衡等?！?/p>

　　結(jié)合中國(guó)女性自己的文化土壤，近幾年玲玲又整合國(guó)學(xué)和中醫(yī)文化、以及多種療愈方法。在女性的私教課程中和團(tuán)體工作坊中應(yīng)用實(shí)踐，取得了很好的效果。

　　針對(duì)中老年人群體的獨(dú)特和差異化的需求，知音谷玲玲老師的脈輪養(yǎng)生瑜伽通過(guò)呼吸法、順位體式和音聲等冥想的結(jié)合，精準(zhǔn)通調(diào)身體結(jié)構(gòu)和脈輪系統(tǒng)。據(jù)介紹，脈輪瑜伽是一次性針對(duì)人體五個(gè)層次的瑜伽，它的練習(xí)效果是其他瑜伽的5倍，甚至更多。

　　與傳統(tǒng)瑜伽不同，玲玲的脈輪瑜伽養(yǎng)生課程動(dòng)作簡(jiǎn)單輕柔且易于掌握，通過(guò)激活脈輪，不僅能夠有效緩解身體上的各種不適，還能療愈身心，特別適合中年女性朋友進(jìn)行日常練習(xí)。

　　隨著中老年興趣教育的興起,市場(chǎng)熱潮持續(xù)增長(zhǎng)。一方面,“退休銀發(fā)族”人數(shù)以每年千萬(wàn)的速度不斷攀升，他們?cè)趨⑴c各類(lèi)興趣課程的過(guò)程中,不僅有效舒緩了身心的壓力，還重新發(fā)現(xiàn)了自己的生活意義；另一方面,隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷進(jìn)步，信息的壁壘逐漸消除，使得中老年人能夠隨時(shí)隨地便捷地進(jìn)行學(xué)習(xí)，享受知識(shí)帶來(lái)的樂(lè)趣。展望未來(lái)，隨著“老有所學(xué)、老有所樂(lè)、老有所為”的理念深入人心，在國(guó)家政策的支持與市場(chǎng)需求的雙重推動(dòng)下，銀發(fā)教育行業(yè)的前景將更加廣闊。

責(zé)編：chinassq